La peau qui gratte ? Inconfortable, tiraillement ? Les jambes sèches, sensation désagréable ? Il est important de s’occuper de sa peau quotidiennement.
LES SOINS :
Saviez vous que votre corps a besoin d’être exfolié 1 fois par semaine seulement. Un gommage au sel (très abrasif) ou au sucre (plus doux).
Pourquoi un gommage ? Pour que la crème, l’huile ou le baume que vous appliquer sur votre corps pénètre correctement votre peau pour une meilleure hydration. Sans gommage votre crème ne restera que en surface, l’hydratation ne sera pas efficace.
Le choix du gommage ? Il est important de choisir un gommage avec une huile a l’intérieur, pour qu’il vous laisse une particule hydratante sur la peau. Une huile d’amande douce, huile de jojoba, huile de figue de barbarie….
Un gommage est très utile également AVANT une épilation (rasoir, cire) pour permettre aux poils sous peau de s’éliminer plus facilement.
TIPS : Chaque dimanche réalisez votre routine avec un gommage.
HYDRATATION :
Pour une jolie peau, il n’y a pas de secret. Il faut boire énormément dans la journée. L’eau est votre meilleur allié. Mais il faut aussi adapter son type de crème.
Si vous aimez les textures huiles , l’huile de figue de barbarie, l’huile de jojoba sont parfaites.
Attention à l’huile de coco qui est comédogène, elle ne pénètre pas facilement l'épiderme, elle forme une couche non respirante au-dessus de l'épiderme qui va obstruer les pores.
Si vous avez la peau très sèche, les jambes « serpent » les talons très secs, je vous donne mon conseil ultime le beurre de Karité!
Le beurre de karité est un excellent produit hydratant et grâce à sa teneur en vitamines, il vous aide à maintenir la santé et l'élasticité de la peau.
Coucou les futures mamans, le beurre de Karine est idéal pour la prévention des vergetures.
AUTO-MASSAGE :
Il est important de se masser les jambes le soir pour drainer et éliminer les toxines au quotidien.
Prenez votre huile favorite, mettez vous dans ls lit devant votre série du moment et réalisez des mouvements léger et vers le haut pour une meilleure hydratation et une session massage à domicile.
Alors avec tous mes conseils vous êtes prêts à avoir une peau qui resplendit. Pour plus de soin, dégustation et de moment de bien-être avec son corps , je vous attend pour un massage bien-être pour répondre à vos besoins et prendre soin de vous.
Naïs votre magicienne bien-être
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